| olgaserg322 | Дата: Воскресенье, 05.01.2025, 18:33 | Сообщение # 1 |
 Свой человек
Группа: Пользователи
Сообщений: 195
Репутация: 0
Статус: Offline
| В зависимости от показаний для употребления существуют отличия между кефиром и йогуртом. Кефир больше используется для очищения организма, в составе детокса, и будет полезен пациентам с нарушениями обмена веществ или для балансировки уровня кислотности. Что касается йогурта, то он актуален для тех, кому необходимо быстрое и лёгкое питание с небольшим количеством жиров. Вот тут https://sugar-news.com.ua/v-chyom-otlichie-jogurta-ot-kefira/ подробнее почитайте, кому актуальна эта тема.
|
| |
| |
