| wildstrawberryteam | Дата: Четверг, 29.05.2025, 14:52 | Сообщение # 1 |
 Свой человек
Группа: Пользователи
Сообщений: 278
Репутация: 0
Статус: Offline
| Вітаю всіх! Недавно почав бігати, переважно по парку і асфальту. Старі кросівки незручні, швидко зношуються. Шукаю щось для початківця, з гарною амортизацією. На що звертати увагу при виборі кросівок для бігу? Дякую!
|
| |
| |
| kvoronina647 | Дата: Четверг, 29.05.2025, 17:18 | Сообщение # 2 |
|
Свой человек
Группа: Пользователи
Сообщений: 272
Репутация: 0
Статус: Offline
| Для новачка в бігу по парку і асфальту кросівки мають бути з хорошою амортизацією і підтримкою, щоб зменшити навантаження на стопи і коліна. Піна в підошві, як EVA, добре поглинає удари, а міцна гума додає зносостійкості. Наприклад, кросівки для бігу з дихаючим сітчастим верхом підходять для комфорту. Зверни увагу на гнучкість підошви і підтримку склепіння стопи. Перед покупкою поміряй, щоб кросівки сиділи щільно, але не тиснули. Почитай відгуки, щоб переконатися, що вони витримують регулярні пробіжки. Це допоможе обрати зручну пару. Успіхів!
|
| |
| |
